A Creatina da Max Titanium é uma das creatinas mais populares e consumidas no Brasil. Ela é conhecida por seu preço acessível e pela qualidade da fabricante, uma das maiores marcas de suplementos do país. Mas será que a creatina Max Titanium é boa mesmo? Descubra em nossa análise:
Max Titanium
A Max Titanium é uma marca de suplementos brasileira com mais de 15 anos de história. É conhecida por ser utilizada por diversos atletas brasileiros e possui diversas premiações sobre a qualidade de seus produtos, eleita 4 vezes como melhor marca de suplementos do Brasil.
Creatina Max Titanium é boa?
A creatina da Max Titanium é feita com creatina monoidratada 100% pura, sem sódio, lactose e glúten. Apesar de não ter o selo Creapure®, sua matéria-prima é de qualidade, já que a Max Titanium é uma marca de renome e consagrada no mercado nacional de suplementação.
Sua embalagem é bem protegida, com um plástico externo em volta da tampa para evitar que abra durante o transporte. Além disso, conta com selo interno de proteção firme e seguro.
Em nossos testes, a creatina Max Titanium se dissolve facilmente na água, sem apresentar cheiro ou sabor.
A dose recomendada é de 3g por dia, dividida em duas doses de 1,5g. O dosador que acompanha o produto é de 1,5g, então é necessário usar dois dosadores para tomar a dose completa.
A creatina está disponível em três tamanhos: 300g, 150g e 100g. A versão de 300g é a que apresenta o melhor custo-benefício.
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Características técnicas
- Marca: Max Titanium
- Fabricante: Max Titanium
- Sabor: Sem sabor
- Tipo de suplemento: Creatina
- Tamanho: 100g/150g/300g
- Formato: Pó e Cápsulas
- Dose diária: 3 g
- Faixa etária: Adulto
Informação nutricional
| Quantidade por porção | 3g (2 dosadores) |
| Valor energético | 0 kcal |
| Creatina | 3000 mg |
Avaliações de Consumidores
As avaliações da Creatina Max Titanium reforçam sua eficácia. Além da rapidez na entrega, usuários elogiam a neutralidade de sabor, facilidade de ingestão e resistência proporcionada nos treinos.
Avaliações:
Vale muito a pena
Depois que passei a usar creatina e não só pra o exercício físico, sinto mais disposição, bem menos fadiga, melhor cognição e essa da Max Titanium tem ótima solubilidade, zero sabor e bom preço! Rende bem! Gostei
Avaliação feita na Amazon em 31 de dezembro de 2023
Produto de qualidade
O produto além de ter toda qualidade oferecida, apresentou custo benefício excelente, tendo sido entregue dentro do prazo previsto.
Avaliação feita na Amazon em 4 de janeiro de 2024.
Confiabilidade da Max Titanium
A Max Titanium é uma marca confiável, que faz parte do grupo Supley, o maior laboratório de suplementos alimentares do Brasil. A empresa é premiada e conta com uma série de embaixadores e atletas consagrados que representam a marca.
Aprovação da ABENUTRI
Infelizmente, as creatinas da Max Titanium e da Probiótica foram testadas pela ABENUTRI, mas a Supley (que representa estes dois fabricantes) entrou com uma medida jurídica para a não divulgação dos resultados.
Creatina Max Titanium é Boa? Tudo que você Precisa Saber
O que é Creatina?
A creatina é um suplemento amplamente utilizado para o ganho de massa muscular. Naturalmente presente no corpo e encontrada em alimentos como carne vermelha e peixe, desempenha um papel crucial na oferta de energia durante exercícios intensos, como musculação.
Benefícios da Creatina
- Melhora do desempenho físico.
- Aumento da força muscular.
- Aceleração da recuperação pós-treino.
Como e quando tomar creatina?
A Creatina é um suplemento de uso contínuo que pode ser ingerido em diferentes momentos do dia, proporcionando flexibilidade aos praticantes de atividades físicas. Algumas sugestões incluem:
- Após o treino: A ingestão de creatina após o treino é uma opção eficaz, ajudando na recuperação muscular.
- Entre refeições: Consumir creatina entre as refeições é outra alternativa, garantindo uma distribuição ao longo do dia.
- A qualquer momento do dia: A versatilidade da creatina permite que seja consumida em qualquer horário, inclusive nos dias de descanso, sem prejuízo aos resultados.
É recomendável combinar o uso da creatina com carboidratos de alto índice glicêmico, pois isso pode potencializar a retenção da creatina nos músculos. Importante destacar que não há relação entre o uso de creatina e retenção hídrica, uma vez que seu efeito é direcionado para dentro do músculo.
Conclusão
A creatina da Max Titanium é um bom produto, feito com matéria-prima de qualidade. A embalagem é bem protegida e a creatina dissolve facilmente na água. A dose recomendada é de 3g por dia, dividida em duas doses de 1,5g.
Muito boa, realmente vale a pena,Ganhei bons resultados com ela.